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如何:用音乐度过期末考试

Joey Mensah:

期末考试这周五才开始,我已经觉得它是在星期一开始的。虽然决赛时很容易感到压力,尤其是在巴布森,金博宝音乐当然让我保持清醒。但对我来说,在备考或写论文的每个阶段,我都有特定类型的歌曲要听。

在我真正开始学习或写作这一诱人的任务之前:我必须播放高能音乐来让自己兴奋起来。想象一下,当运动员在比赛前必须听激励性音乐才能获得动力。在这段时间里,我听iTunes里最无知和/或最尖刻的曲目。请随意评判我。

在这段磨练前的时间里,我个人最喜欢的是:
大肖恩的“切换”,用布斯塔的押韵“碰它”,中国建设银行的“战斗颂歌”,德雷克的《最坏的行为》坎耶·韦斯特的《所有的光》Lil Wayne的“Rollin”,“没有。1“里克·罗斯,T.I.的“上背部(混音)”,Wale的“冰淇淋女孩”,年轻的Jeezy说“太离谱了”。

当我真正开始写作或学习时,我听的完全相反。我把耳机或扬声器的音量调得很低,所以我几乎听不懂歌里的歌词。在这段时间里,我经常听这首歌,因为它的节奏轻柔而优美。

我个人最喜欢的是:
黑眼豆豆乐队的《请求+行》鲍勃·马利的“干扰”,唐·肯尼迪的《放学后》,德泰的《烧房子

LHucci&Stooki Sound的“球太硬了”,珍妮尔·莫娜的“多棒的体验”,Mateo的“这么说”,Jhene Aiko的“床上和平”,Outkast的“电梯”,以及partynextdoor的“欢迎参加聚会”。

一旦你完成了70%的学习或写作,你就应该休息一下!休息30-45分钟,上厕所,吃零食,重新振作起来,坚强地完成比赛。在这段时间里,我通常听流行音乐,舞厅和一些非洲音乐。

大脑和音乐由Neuroscienceweek.com提供

大脑和音乐由Neuroscienceweek.com提供

在这段休息时间里,我最喜欢的是:
碧昂斯的《成熟的女人》,Buk Bak的“Kolom”,我爱我的生活,弗洛·里达的《准备好了就告诉我》由FuseODG“天线”,“Kukere”Iyanya,
珍妮弗·洛佩兹的《活起来》,麦克莱莫尔和莱恩·刘易斯的《抱不住我们》,《把一切都给我》作者:Mavado,还有迈克·威尔的《23》。

一旦休息结束,是时候把你剩下的学习或论文磨碎了。为了在这段时间里保持灵感和动力,我听的是我在中场休息前听过的那种轻柔而有旋律的节拍。唯一不同的是,这次我听的是复古音乐。90年代的婴儿比你们所有人都伟大。还要记得降低音量,这样你就几乎听不到歌词了。

我最后一段的最佳曲目是:m
“你就是那个人吗”作者:Aaliyah,《带我去那里》作者是布莱克街,“不,不,不,第二部分“命运之子,Jay-Z的《不能击倒喧嚣》Lauryn Hill的《Doo Wop》“我会在那里为你/你是我所需要的一切”按方法男人,Nas的《你今晚见不到我》SWV的《就在这里/人性》“蠕变”的薄层色谱法还有惠特尼·休斯顿的《我的爱就是你的爱》。

,你做的!在这一点上,你应该准备好取消考试或者交一份全身甲级的论文。为了我,当我在做作业的时候,音乐是一个很好的激励和保持我专注的来源。然而,什么对我有用,可能不适合你。如果你在期末考试中很难集中注意力,考虑一下我的方法。,祝你的论文和考试好运!

Joey Mensah巴布森学院2015届毕业生金博宝