企业家的工作生活平衡
你知道吗在工作和生活平衡方面，美国是最差的国家之一。是吗？或者那个近60%的员工最近在休假期间工作是吗？辛迪·伯格，企业家，妈妈，和夏季创业计划顾问，在最近的一次午餐和学习中向团队展示了这些令人震惊的事实。这次会议的重点是创造积极的习惯和技巧，帮助企业家知道他们何时把工作和生活的尺度向一个方向倾斜得太远。
辛迪认为企业家是一种“特殊的疯狂”，有了我们成功的动力和对企业的依恋，难怪20%的小企业主每周工作60小时以上，请或者那个97%周末工作你看！虽然一些企业家为这种生活方式感到自豪，它是既不健康也不可持续.
每天期望你的利益达到完美平衡是不现实的，但是，识别一个人何时始终如一地享有优先权的能力是至关重要的。为了帮助我们做到这一点，辛迪让我们做了一个简短的练习：列出你生活中三个不可谈判的问题。然后，列出你创业的三个原因，或者你对成功的设想。当你追求你的目标时，定期检查，以确保你的非谈判没有被推到后台。如果那些曾经定义你的人或活动现在正在受苦，应进行调整。
减少与工作有关的压力的几种方法包括委派任务，为你每天开始和停止工作的时间设定界限，尽可能让亲人参与你的工作，早日建立健康的商业文化，并制定切实可行的工作计划。承诺不足，交付过度，总比反过来好！
下次当你感到不知所措，试图平衡你的工作和家庭生活时，我们希望这些建议能帮助你更好地控制自己。