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在办公室工作时保持健康的方法

运动不仅仅是为了保持健康,但也要放松和减压。每周工作40小时以上,保持健康可能会不时成为我们的挑战。此外,如果你的办公室没有内部健身中心,夏天很容易把你打得体形不好。在下面…

卡蒂娜奥利夫

实习期间保持健康的建议

夏天是睡觉的最佳时间,吃得好,整体健康。作为大学生,我们在学年往往没有这种奢侈。向我的同事和朋友询问,我们编制了一份关于如何保持实习生健康的想法清单,虽然没有浪费很多…